体調管理 ウォルシュ菌カレー食中毒 カレー食中毒の原因はウェルシュ菌 その症状は軽い・重い? 2017年6月29日 2日間お鍋においてそのままにしていたカレ-って、作りたてより美味しいですよね。食材がいったん覚めることによって味が染み込んで、美味しくなると言われています。夕食で食べるより、次の日の朝やお昼に食べるのが楽しみな人は多いと思います。しかし、実はとても危険な食べ物になっている可能性があります。ウェルシュ菌という食中毒の原因... hmday
人気記事 帯状疱疹湿疹 帯状疱疹と湿疹の違いと見分け方は?痒みと痛みだけじゃない 2017年6月26日 夏も近づいてくると、帯状疱疹の症状が出てくる方が増えてきます。気候による夏バテなど免疫力低下が原因になることが多いのですが、初期の段階では普通の湿疹とよく勘違いして放置してしまいがちです。 通常の湿疹と何が違うのか、見分け方は?そもそも帯状疱疹って何?わかっているようで、わかっていない帯状疱疹についてまとめてみました。... hmday
体調管理 貧血にならない方法・予防対策は!食べ物で症状改善!? 2017年6月22日 貧血とは、血液中に含まれるヘモグロビンの濃度や赤血球数が減少して、血液が薄くなっているような状態のことです。元気いっぱいのスポーツ選手から妊婦さん、さまざまな方に起こりますが、貧血気味と感じていても、そのままほったらかしになっている場合が多いですね。一般的に多いのが鉄欠乏性貧血です。症状と原因をよく知って、予防や対策を... hmday
ダイエット サプリ糖を下げる食べ物食事 糖を下げる食べ物や飲み物は?食事や食材・サプリメント 2017年6月20日 糖質制限ダイエットが、最近流行っていますね。糖質制限=炭水化物制限ともいえます。私自身も糖質制限は日頃から気にかけて行っていますが、効果は非常に高いです。ダイエットしたいけど何をすればよいの?と、よく院内で質問されるのですが、まずはこの糖質制限ダイエットをおすすめしています。もちろん、運動も同時に積極的に行っていただい... hmday
体調管理 サプリヨーグルト種類腸内フローラ 腸内細菌の種類と腸内フローラの違いは?サプリやヨーグルトは 2017年6月19日 健康のキーワードとして最近注目され始めているのが「腸内フローラ」。 人の大腸内には膨大な数の微生物がひそんでおり,その細菌群がお花畑(フローラ)のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。 これら腸内細菌の働きが、私たちの健康や病気に大きく影響する実態をまとめてみました。 腸内フローラは人や年齢に... hmday
体調管理 体調管理出産妊娠産後 白髪は戻る?妊娠から産後・授乳中に増えた原因と対策法!? 2017年6月12日 20代、まだまだ若いのに黒髪の中に、急に白髪が増えてきた。理由はよくわからない?と言う人が以外とたくさんおられます。白髪というのは一回なったら戻らないって聞くと思いますが、それは本当なのでしょうか?若い女性の白髪の原因として、妊娠、出産後、授乳もあげられることが多いですが、それも本当にそうなのか?また、もとの黒髪に戻る... hmday
人気記事 体調管理 子どもの湿疹が全身 ストレスが原因?ストレスサインで解消! 2017年6月11日 小さな子どもさんの全身に湿疹が出来たけど、病院で専門医にみてもらっても原因が特定できない例は多いようです。専門医で診断出来ないということは、現代に存在する怖い病気ではない、と思われるのでひとまず安心では有りますが、症状がなかなか落ち着いて来ないのは、親としてはやはり気がかりであり、気苦労が絶えませんね。 精神的な要因や... hmday
体調管理 二の腕のぶつぶつの原因は?思春期の子どもや肥満が関連する? 2017年6月10日 中学生の子どもが二の腕のぶつぶつをすごく気にしているという話を、最近、友人のお母さんから聞きました。これから暑い季節になって、半そでやノースリーブの服を着るにあたって、思春期の子どもさんには、さぞかし気になることと思います。 二の腕のぶつぶつの原因って何?いつまでも治らない。ひとに感染る?って心配声も聞こえてきそうです... hmday
人気記事 体調管理 全身のかゆみと湿疹の原因と症状 子どもや幼児・赤ちゃんは? 2017年6月9日 突然、全身にかゆみの症状と発疹がでてきたら、すごく心配ですね。 単なるじんましんなら、まだ安心ですが、何か怖い病気だったりしないか不安になると思います。 全身にかゆみと発疹が出る場合に考えられることや、子どもや幼児の場合は何の原因が多いのか、をまとめてみました。 ただし、自分でおおまかな判断も必要ですが、全身に出る場合... hmday
体調管理 体調管理赤ちゃん 妊娠して腹帯はいつから?安産祈願の戌の日どこに行けばいい? 2017年6月8日 初めての妊娠って、喜びの反面、不安もたくさんあると思います。 16周目くらいを過ぎてくると、お腹も出てき始めます。 腹帯の用意も必要になってきますね。 「妊娠がわかったが、これからどんな用意がいるの?」 「腹帯って妊娠何周目から巻かないとダメ?」 「腹帯ってホントに必要?」 「安産祈願はどこに行くの?」 「オススメの神... hmday