太ってくるとまず目につくのがお腹の贅肉ですが、落とそうとしてもなかなか落ちませんね。背中の贅肉もイヤですね。肌着の紐の上に贅肉が乗っかったり、背中の空いた服を着る機会があれば、特に気になりますね。他にも脇腹や、足で言えば太もも、ふくらはぎなど、あげればきりがありません。 しかし、どの場所でも贅肉を落とすための基本的な考...